评估骑行强度级别标准(征求意见讨论)

昨天的寒流 · 发表于 2011-6-3 08:39:08

本帖最后由昨天的寒流于 2011-6-3 08:41 编辑

除了距离、路面、坡度外，建议加入往返时间与速度标准。
平路100公里4 小时往返，和100公里6小时往返强度差远了。高速强行，低速慢走，与走走停停感觉完全不同。时速20KM/H以内，30KM/H以内，30KM/H以外三档的差别大了去了。

无限接近 · 发表于 2011-6-3 09:44:48

组织在哪?到哪报道？是否像入党一样还写申请什么的举个手表个决宣个誓。

行者无疆 · 发表于 2011-6-20 01:00:57

差不多吧，反正我跑过2趟来回100的

行者无疆 · 发表于 2011-6-20 01:01:42

个人任务，个人服从集体，最好是安全的路线。毕竟是个团体的活动

雨点 · 发表于 2011-12-5 11:34:50

骑行强度贴有了
最好再整个人员等级贴
让大家在车队有个合理的定位就更好了。
让每个人都清楚自己骑行什么等级可以跟什么样的强度

河边钓鱼人 · 发表于 2012-1-5 09:10:09

记忆渟茬葃天ツ · 发表于 2012-4-17 23:03:44

有机会尝试下蟠龙山去

108F · 发表于 2012-5-18 19:40:50

2011年6月，叶问，老吴，武松我们四人着天中新骑服，申城展天中骑行风彩，去时用时3.50小时，106公里。我还落在他们三人后面。到现在我还不敢相信那个记录，可码表的确是完整的。回来后叶问的码表总骑行是226公里，用时好像不到9.30小时。现在我一直感觉是个梦。

渔翁 · 发表于 2012-6-8 14:26:45

石东伟 · 发表于 2012-12-5 10:27:25

不认真骑行个两三千公里，还真不知道如何估算强度，针对自己。

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